বাঙ্গালির রান্না থেকে রূপচর্চা— ঘি একেবারে সর্বত্রই ব্যবহৃত হয়। আধুনিক পুষ্টিবিদরা তো ঘিকে ‘সুপারফুড’ বলেই মানেন। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন A, D, E আর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, যা আমাদের ত্বকের জন্য উপকারী। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট তো বলতে গেলে সব কাজের কাজি। নিয়মিত ব্যবহার করলে বয়সজনিত ত্বকের সমস্যাগুলি সহজেই নিয়ন্ত্রণে থাকে। বাজারে ত্বকের যত্নের জন্য আলাদা আলাদা ক্রিম পাওয়া গেলেও, ঘি থাকলে সেগুলোর প্রয়োজনই পড়ে না। ঘি ত্বকের জন্য কী কী উপকার করে?
ময়েশ্চারাইজ়ার: ঘির মধ্যে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড আর অনেক দরকারি ভিটামিন। যা আপনার ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী। শুষ্ক ত্বককে কোমল করতে এবং ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে অসাধারণ কাজ করে। তাই ত্বকের যত্নে আলাদা কিছু খুঁজতে যাওয়ার দরকার নেই। আপনার ঘরে ঘি থাকলেই সারা বছর ত্বক থাকবে নরম আর মসৃণ।
আন্ডার আই ক্রিম: ঘুমের অভাবে কি আপনার চোখের নীচে কালচে দাগ পড়েছে? চিন্তা করবেন না। প্রতিদিন ওই জায়গায় কয়েক ফোঁটা ঘি লাগান। কালচে দাগ কমাতে সাহায্য করবে। আপনার ত্বকের পুষ্টি জোগাবে আর চোখের নিচের দাগগুলিও আস্তে আস্তে কমে যাবে। নিয়মিত ব্যবহার করলে দেখবেন, আপনার ত্বকও হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং তাজা।
লিপ বাম: ফাটা কিংবা কালচে ঠোঁট? এ ধরনের সমস্যা যেন সবার কাছে পরিচিত! কিন্তু আপনি জানেন কি, এর একটাই সমাধান— ঘি। বাজার থেকে কেনা লিপ বামের পরিবর্তে, একটু ঘি মাখলেই দারুণ ফল পেতে পারেন। আপনার ঠোঁটকে নরম এবং মসৃণ করে, আর কালচেও কমাতে সাহায্য করে। নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনার ঠোঁট হয়ে উঠবে সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর।।
ফেস মাস্ক: একটি দারুণ স্কিনকেয়ার রেসিপি শেয়ার করতে যাচ্ছি। ঘি, মধু এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস— এই তিনটি উপাদান মিশিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করুন। প্রথমে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন, তারপর এই মাস্কটি মুখে লাগিয়ে আধ ঘণ্টা রেখে দিন। এই মাস্কটি আপনার ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে সাহায্য করবে এবং ত্বককে উজ্জ্বল ও সতেজ করে তুলবে। একবার ব্যবহার করেই দেখতে পারেন, সত্যিই অসাধারণ ফল পাবেন।
ফুট ক্রিম: ফাটা গোড়ালির সমস্যা শুধু শীতের সময়ে নয়, সারা বছরই হতে পারে। বাজারে যে সব ফুট ক্রিম পাওয়া যায়, সেগুলোর মধ্যে অনেক সময় রাসায়নিক থাকে। যা আপনার ত্বকের জন্য ভালো না হতে পারে। তাই ঘরোয়া টোটকা হিসাবে ঘি ব্যবহার করা বেশ কার্যকর। একটু ঘি নিয়ে গোড়ালিতে লাগালে ত্বক নরম এবং মসৃণ হবে, এবং ফাটা অংশগুলোও সহজেই সারিয়ে উঠবে। ঘি খুবই প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ, তাই আপনার গোড়ালির যত্নে এটি দারুণ উপকারী।
